Velkommen til Sport og Fitness Aarup

Sport og Fitness Aarup er dit valg, hvis du ønsker veluddannede instruktører, personlig betjening samt et hyggeligt og afslappet center, hvor der er plads til alle. Vores instruktører står klar til og hjælpe dig – vi stræber efter og yde den bedste service, og rådgivning – samt en god stemning. Hvis du er i tvivl om noget, så spørg os endeligt – vi vil meget gerne hjælpe dig.

Hvorfor Sport og Fitness?

Sport og fitness er en fitnesskæde med centre fordelt over hele landet. Vi er en kæde der møder dig i Øjenhøjde og tager udgangspunkt i den du er. Vi har lækkert træningsudstyr, gode faciliteter og en afslappet atmosfære. Ingen fitness hysteri – men et kompetent familiecenter. 

Tag fitness med på ferien

Tag dit fitness-medlemskab med på ferie uden at det koster ekstra. Er du DIBS-medlem kan du få et feriekort, som gælder til alle 34 afdelinger i Sport og Fitness kæden. Du skal blot henvende dig til personalet i de bemandede åbningstider. Feriekortet gælder såfremt du undlader at berosætte dit medlemskab i ferieperioden.  Se alle vores afdelinger på www.sportogfitness.dk/centre/

Cirkeltræning i Sport og Fitness

Cirkeltræning er en nem og effektiv træningsform, som passer til alle aldersgrupper. På under 24 min får du trænet hele kroppen på en sikker og skånsom måde med minimal risiko for skader. Vi hjælper dig i gang og sikrer os, at du kommer godt igennem træningen.
Book en tid til en gennemgang på aarup@sportogfitness.dk

Gratis programlægning hos Sport og Fitness Aarup

Vi hjælper dig igang og tager udgangspunkt i den du er. Vi tilpasser programmet efter dine træningsønsker og mål. Som medlem Sport og Fitness Aarup får du også gratis program opfølgning – så er du gået i stå med din træning, så lad os hjælpe dig videre. Kom godt igang hos Sport og Fitness Aarup – verdens bedste træning, er den der bliver gjort.

Book tid
Book en tid til programlægning på aarup@sportogfitness.dk

Hvem træner i Sport og Fitness Aarup?

Ganske almindelige mennesker, der gerne vil have en sund og aktiv livsstil. Vi hjælper dig i gang og tager udgangspunkt i DINE træningsønsker og mål. Vi fokusere på hele familien og kan tilbyde træning til alles behov: tyk, tynd, høj eller lav – vi har plads til dig! Vi møder dig i øjenhøjde – hos os er der ingen fitnesshysteri! Centeret er ikke for store bodybuildere, og du behøver ikke have det nyeste og smarteste tøj på for at træne hos os!

Er du ny hos os?

Som nyt medlem for du lagt et personligt træningsprogram, som er afstemt efter dine ønsker og behov. Vi tager i den forbindelse højde for evt. skader og svagheder. Programmet følges løbende op efter behov – første gang efter 4 til 5 uger. Vores instruktører har en faglig baggrund som fitnessinstruktør, rehabiliteringsinstruktør og/eller fysioterapeut. Sport og Fitness – Dit Center har over 24 antal bemandede timer om ugen og vi glæder os til at hjælpe dig!

Cafe og hygge

Vi vægter det sociale aspekt højt – både før, under og efter træningen. Derfor kan det ofte være tiltrængt med en god kop kaffe eller te, samt en sludder med enten personalet eller træningsmakkeren. Vi har etableret et cafeområde i centeret, hvor det sociale kan dyrkes i fulde drag – kaffe og te er gratis.

Sådan kommer du igang

Tag beslutningen og kontakt os! Sammen finder vi det bedste medlemskab for dig, og hjælper dig godt i gang. Indmelding foregår i centeret – så medbring dit sygesikringsbevis og betalingskort. Vi vil meget gerne hjælpe dig godt i gang med at nå dine mål. Vi anbefaler derfor du får en tid hos en af vores dygtige instruktører, og sammen får klarlagt dine ønsker og mål, og sammensat et effektivt program til dig.

Køb dit medlemskab online her

Vi tilbyder

  • Motionstræning
  • Cirkeltræning
  • Styrketræning
  • Holdtræning
  • Gratis programlægning
  • Gratis programopfølgning
  • Gratis berosættelse op til 3 mdr.
  • God service og rådgivning
  • Engageret personale

Åbningstider:

Alle dage:               05:30 – 22:00

Receptionens åbningstider:

Mandag:                 08:00 – 11.00 / 16:00 – 19:00
Tirsdag:                  08:00 – 11.00 / 16:00 – 19:00
Onsdag:                  08:00 – 11.00 / 16:00 – 19:00
Torsdag:                 08:00 – 11.00 / 16:00 – 19:00
Fredag:                   08:00 – 11:00
Weekend:               Ingen bemanding

Bemærk: Ved sygdom og ferie forbeholder vi os ret til, at der ikke vil være bemanding i receptionen.